女性如何自测月经不调
文章来源:沈阳京科妇科医院发布日期:2018-03-12
女性如何自测月经不调?京科医师介绍到,女性的月经是有相对固定的时间的,正常的月经会在每个月的固定时间到来,可以以此来判断。不过有些时候有的是正常的,有的是不正常的,很多女性在忙于工作之后,往往没有注意这些差别,可能会导致误判。那么,女性如何自测月经不调呢?我们就来看看下文的介绍吧。
女性如何自测月经不调
1、经血量
女性每次月经量的多少因人而异,一般在20-85毫升都算正常。正常的是换四、五次,每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。
2、经血颜色
是判断女性月经是否正常的4个指标中较重要的一个,正常的经血是暗红色的,粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水,呈现粉红色、黑色或紫色,或经血是凝血块,都是不正常的。
3、周期
是判断女性月经是否正常的较简单的一个指标,每个女性的月经周期都不尽相同,从21~35天不等,也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常。
4、行经期
女性的经期大约是3-7天,出血量较多的时候集中在前3天,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净以后,过一两天又来了一点儿,俗称“经血回头”,这也是一种正常现象。但是,有的人经期长达10-20天,月经淋漓不尽;有的经期ji短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。
温馨提示:以上就是医师介绍“女性如何自测月经不调”的全部内容了,据以上月经的指标,只要每月观察这些指标,长期下来就可以发现那些是正常的哪些是不正常的。我们的身体有自己的生存轨道,假如按照它既有的轨道运转就会保持良好的状态,而假如因为一些人为因素打乱了这一规律,身体机能遭到了破坏,一些疾病就会自动找上门来。我们应养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,为我们的健康护行。如果您还有疑问,欢迎来电或在线咨询沈阳京科医院的医师。
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